Auch dieses Jahr bietet die Stadt Dormagen das Fitnessprogramm „Sport im Park“ an. „Sport im Park“ richtet sich an alle Dormagenerinnen und Dormagener, die sich fit halten und neue Sportarten ausprobieren wollen. Von Mai bis Oktober finden nahezu täglich Sportangebote statt, die von A wie Aerobic bis Z wie Zumba reichen. Die Teilnahme an den Angeboten ist kostenfrei und erfordert keine vorherige Anmeldung. Zudem ist es möglich, jederzeit in laufende Kurse einzusteigen.
Interessierte sollten in bequemer Freizeit- oder Sportkleidung zu den Kursen erscheinen und ein Handtuch und/oder eine Sport-/Isomatte sowie ausreichend Getränke mitbringen. Darüber hinaus wird darauf hingewiesen, dass es vor Ort keine Toiletten, Umkleiden und Duschmöglichkeiten gibt. Personen, die schon lange nicht mehr sportlich aktiv gewesen sind, werden außerdem darum gebeten, sich vorher ärztlich beraten zu lassen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Das sind die Termine von „Sport im Park“:
Aerobic (Juni bis September)
Montags 16.45 - 17.45 Uhr
Dienstags 16 - 17 Uhr
Treffpunkt: Sportanlage Gohr
HIIT (Juni bis September)
Dienstags 19 - 20 Uhr
Treffpunkt: Heidestadion Zons
Yoga (Juni bis August)
Dienstags 10 - 11 Uhr und donnerstags 19 bis 20 Uhr
Treffpunkt: Grünfläche Haberlandstraße
Minigolf (Juni bis August)
Mittwochs 16 - 17 Uhr
Treffpunkt: BGC Dormagen Minigolfanlage
Rückenfit (Juni bis September)
Donnerstags 17.30 - 18.30 Uhr
Treffpunkt: Heidestadion Zons
Zumba für Erwachsene (Mai bis Oktober)
Donnerstags 17 - 18.30 Uhr (2x 45 Min.)
Treffpunkt: Grünfläche Haberlandstraße
Eltern-Kind Zumba, ab vier bis sieben Jahre (Mai bis Oktober)
Freitags 17.30 - 18.30 Uhr
Treffpunkt: Heidestadion Zons
Pilates (Juni bis September)
Sonntags 10 - 11 Uhr
Treffpunkt: Heidestadion Zons
Ganzkörper Workout (Juni bis September)
Sonntags 11 - 12 Uhr
Treffpunkt: Heidestadion Zons
Bei extremen Wetterbedingungen können Kurse kurzfristig abgesagt werden. Zudem finden an Feiertagen keine Kurse statt. Weitere Informationen finden Interessierte unter www.dormagen.de/sport-im-park.
